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浙江省2008年7月自考体育保健学试卷
课程代码：00495
一、单项选择题(本大题共10小题，每小题1分，共10分)
在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的，请将其代码填写在题后的括号内。错选、多选或未选均无分。
1.球类馆采用人工照明时，室内灯光安装距地面高度，篮球馆最少不低于______米，排球馆最少不低于8.5米，球场边线至墙壁距离最少不低于______米。（ ）
A.7.5 2 B.7.5 1
C.6.5 2 D.8.5 2
2.______是指对人体提供符合卫生要求的平衡膳食，使膳食的质与量都能适应人体的生理、生活、劳动以及一切活动的需要。（ ）
A.合理营养 B.合理膳食
C.营养 D.营养素
3.晕厥是由于______一时性供血不足而引起的突然的、短暂的意识丧失现象。（ ）
A.血管 B.心脏
C.大脑 D.小脑
4.我国正常成年人血红蛋白量：男______，女11g-15g/100ml。（ ）
A.10-12g/100ml B.14-18g/100ml
C.15-19g/100ml D.12-16g/100ml
5.男性体脂百分比未超过______，女性未超过30%时不应视为肥胖。（ ）
A.15% B.20%
C.25% D.30%
6.水溶性维生素主要有（ ）
A.VC、VB、VE B.VC、VB、Vpp
C.VC、VK、VB D.VA、VD、VPP
7.______是大脑唯一的能量来源，是维持中枢神经系统正常生理功能的重要物质。（ ）
A.蛋白质 B.ATP—CP
C.脂肪 D.糖
8.运动中大量出汗或运动员急性减体重，使体内的电解质随汗液大量流失，造成体内电解质平衡失调，肌肉兴奋性______而发生肌肉痉挛。（ ）
A.降低 B.增高
C.不变 D.增高或降低
9.肩周炎是肩关节周围软组织的一种（ ）
A.慢性细菌性炎症 B.急性细菌性炎症
C.慢性无菌性炎症 D.急性无菌性炎症
10.在进行人工呼吸时，应使伤员______，头部置于极度后仰位。（ ）
A.仰卧 B.侧卧
C.俯卧 D.坐立
二、判断题（本大题共10小题，每小题1分，共10分）
判断下列各题，正确的在题后括号内打“√”，错的打“×”。
11.环境是以人类为中心的所有客观外界条件的总和。它是由自然环境与社会环境两大部分组成。（ ）
12.女学生月经期间应避免做剧烈的、大强度的或震动大的动作，也不能做屏气和静力性动作。（ ）
13.蛋白质的互补作用是指当几种营养价值较低的蛋白质食物混合食用时，由于各种蛋白质所含的氨基酸相互配合、补充，改善了氨基酸的比例从而使混合蛋白质的生物价提高了。
（ ）
14.中暑是因高热环境或较长时间烈日暴晒而引起的一种急性疾病，其根本原因不一定是体内热量积蓄而引发的。（ ）
15.推拿能使毛细血管扩张和后备毛细血管开放，可加速肌肉中乳酸的分解和入血。
（ ）
16.维生素G能促进钙和磷在肠道的吸收，从而促进骨骼和牙齿的正常发育。（ ）
17.就老年人的合理营养而言，衡量热能是否适宜，最简单的方法是观察能否维持正常的体重。（ ）
18.血糖浓度低于120mg/100ml时出现的一些症状称低血糖症。（ ）
19.运动损伤按受伤的程度分可分为开放性损伤和闭合性损伤。（ ）
20.挫伤是钝性暴力直接作用于人体某部而引起的慢性闭合性损伤。（ ）
三、填空题(本大题共13小题，每空1分，共25分)
请在每小题的空格中填上正确答案。错填、不填均无分。
21.按摩的手法有搓法、摩法、扣法、______、______、______等。
22.自我监督的内容包括______和______两个方面。
23.背部的要穴有______、______、______等。
24.大气的化学组成，在干燥的空气中大约含有氧______、氮78%、二氧化碳0.03%。
25.______是人体内含量最多的成分，各器官都含有它，
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